ダイエット中なのに食欲が出て困る時のアロマオイル

アロマdeリラクゼーション  Romarin です

わたし、ダイエット中なのに

めちゃ食欲があるんです　

自分じゃなかなか抑えられないって

そんな時は

ラベンダーやレモン

グレープフルーツがとても

役に立ってくれます

ラベンダーなどの香りは

気分をリラックスさせて

イライラを抑える働きを

してくれるので

精神が安定し

気持ちに余裕が出て

食欲を抑えてくれるというわけです

いろんなシーンで活躍する

アロマオイル

まだまだ使い道はたくさんです

アロマdeリラクゼーション Romarin
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