photo:01


買っちゃった!
SHIHOのストレッチ本。

SHIHOは昔からすごく好きで、いくつか書籍も持ってるんだけど、なかなか追いつけない存在(まあ当たり前ですが…)。
身体の整え方も魅力的なんだけど、あのメリハリのある身体は憧れです。

このストレッチ本は、SHIHOが行った産後ストレッチが載っていて、参考になりそう。
樫木裕実さんとのコラボも惹かれる。
(樫木さんのDVD本も考えたけど、SHIHO with 樫木さんなら一石二鳥!)

産後の目標体重も決めているので、SHIHOが取り戻した2ヶ月はムリだけど、まずは半年頑張ろう。
またランニングもしたい。
身体の形もキレイに痩せれたらいいなー:)



iPhoneからの投稿