お立ち寄りありがとうございます
Spirit Artist 上川ミカ
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8歳の時に、黄金の粒子の世界と出逢い、
現在は、ご縁ある方に愛と調和を
内側から発動する自立したスピリットを
育成するために宇宙の叡知を伝授させていただいてます。
2025年5月 心不全(ステージC)になり
自分らしく生きる探求を身体を通して学んでいます。
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心不全になって４ヶ月!!
１ヶ月ぶりの受診でした
いろんな方々の心不全のブログ等をみては
学んではいますが、
私の心不全は心臓に何か異常があって
発症した感じもなく、
穏やかに現状維持をしてます
分かりませんが
高血圧かストレスからの心不全だろうなと
思ってます
この前の検査は
エコーも入っていて久しぶりに
心臓のポンプ機能を教えてくれる
EFの数値もをはかりました
55〜70%が正常値ですが
私は1番しんどい時で14%まで下がり
今は30%まで回復🍀
たぶん、この数値が退院前から
変わってないので
この数値を維持していく感じになるかなと
言われてます
このエコー検査も
入院当初は横になれなくて
息が苦しく少しベットをあげてもらって
してもらってたので
毎回、横になれる幸せを感じます♡
たまたま、この受診日は
入院時から時々担当してくだった方で
『覚えてますよ〜』と言ってくださり
あれからの変化も話してくださり
丁寧に教えてくれるのでホッとします
現在の担当医は、
あまり詳しく説明してくれる方ではないので
他の医療スタッフの方に聞くと
EF数値は、年齢と比例するわけではなく
80歳で50%以上ある方もいるし
30%でも心臓以外の臓器が上手くサポートしてくれて通常生活を長く楽しんでいる方もいるそうです👍️
そのお話を聞いて、
自分の身体の臓器や細胞のお陰様で
日常生活ができてることに感謝しました
BNPも上がったり下がったりしますが
今回は80台まで下がりましたし
あまり、BNPは気にしなくてもいいかもと
思うようになりました
やはり、人の身体はミラクルが起きるから
医療の筋書きを
上乗せすることもありますね
過信はいけませんが
身体の声に沿って無理をしないことは
大切だと思ってます
心不全は、見た目では分からないから
一般の会社に勤めておられる方は
どう身体の疲労度の調整をされてるんだろうと
思うことがあります!!
私の場合は、疲れが溜まり
身体が浮腫みだしたら合間に横になったり
お休みをあえて取り寝てますが
『ねばならない』で過ごす日常で
私が今もいたら、
たぶん直ぐに再発してるだろうなと
思います。
少しずつ言えるようになりましたが
まだまだ遠慮して
『休んでもいい？』とは言えず
こっそりに車に戻って隠れて休んだり
してるので
だから、心不全の方々の
お一人お一人が優しい世界で過ごされることを
願っています
心臓の動かすのは、宇宙任せだけど
呼吸は私が意識的できるから
なるべく穏やかに呼吸を整え
心臓さんを休ませてあげれたらと思います♡
【呼吸】案外大事です👍️💕
皆様も、寒い時期に向かいますので
どうぞ、ご自愛くださいませ♡
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来年は、ここでしっかり学んで
これからの人生は楽しみましょうね♡
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【わたしの夢】
私の作品やメッセージが、この世界中に住む仲間へ
愛と光と希望と温もりを届け、
世界を共に楽しみ合う景色をみること♡
宇宙を地球へ創る♡
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