こんばんは
どんどん広がっていってる
コロナウイルス🦠
早く落ち着きますよーに
娘をお出かけに連れて行けてないので
家での遊びを彼女なりに楽しんでます
そのおかげで、
体力有り余って、
昼寝もなくなってきた
私も家で炭酸パック
炭酸パックは月1回
（もっとやらないといけないけど。やっぱりめんどうだなぁ
）
）もっと効果あって簡単なもの
仕事して、子持ちにはそれを求めます
エレクトロポレーションは10日に1回
これは、美容液塗って
お肌に滑らすだけだから簡単
お肌のターンオーバー（生まれ変わり）さえ、
手入れしておけば
お肌のトラブルは軽減されます
シミは特に
ニキビや、乾燥
乾燥さえ気をつけてたら毛穴は大丈夫です
毛穴でも2種類。
乾燥の毛穴拡張。
たるみ毛穴。
たるみ毛穴は
コラーゲンの減退（はりや弾力の土台）
間違ったお手入れさえ
しなければ
手入れ次第ではりや弾力を出せたり、
維持できたりできますので
ご安心を