ビバ！！野菜

ある日の晩御飯。

冷蔵庫の野菜を片付けてしまおうと。

お弁当みたいなごはんになりました。

・青ネギとジャコいり卵焼き

・焼いた長いも

・オクラのガーリック炒め

・から揚げ

・トマト

我が家の夕飯は変わらず野菜中心のメニュー。

焼く・蒸す・炒める・煮る・茹でる

卵やお肉はほんの少し。

それをカバーできるように野菜もバリエーションを変えての調理。

肌の調子はもちろん、胃腸にとってもいい感じです。

７か月くらいから体重がぐっと増えてきますが

とりあえず緩やかに増加中。

なにより、旦那くんの体重がどんどんと落ちて。

お腹もスッキリです（笑）

まだまだ、野菜中心の生活つづけていきます！！