自分と向き合う時間と心の余裕を生み出し
新たな一歩を踏み出すお手伝いをする
整理収納アドバイザー×インテリアコーディネーター
うえだ しほ です。
前回は、こんな↓↓記事を投稿しました！
本日は引続き、ダイニングテーブルのお話をしたいと思います！
我が家の息子は、昨日から夏休み突入しました！昨日から夏休みに入ったお子さんも多いのではないでしょうか？
今年の夏休みは、新型コロナや猛暑の影響で家で過ごす時間が多くなりそうですね。
お子さんが夏休みで朝からずっと家にいてると、
3度の食事、おやつや宿題などでダイニングテーブルを使う事が多くなって、
ダイニングテーブルの上が物であふれてしまいやすくなりますよね。
ただでさえ、3度の食事の用意などでだんだん疲れてくるのに、
モノであふれたダイニングテーブルを見ると、イライラが積もってきますね。
せっかくの夏休み、家の中で家族が楽しく過ごしたいもの！
その為にも、テーブルの上くらいは、
いつもスッキリ片付いた気持ちの良い状態をキープしておきたいですよね！
ダイニングテーブルの上の片づけの方法は
ネットで検索すると、いくらでも出てくるので今日はあえて説明しません。
その代わり、タイトルにもあるように、
ダイニングテーブルの上がいつもスッキリ片付いた状態をキープできる
すごく大事な「心構え」をお伝えしようかな？と思います。
それは、一度、
ダイニングテーブルの上をキレイに片付けた状態で、
(テーブルには不要なモノは何もない状態にまで！)
その状態を家族全員が、
当たり前の風景！
だということを頭の中にインプットする！ということ。
そして、毎日家族全員が、
このキレイに片付いたテーブルを、当たり前の風景になって、
見慣れること！
家族全員の意識がここまで来ると、もう、以前の様な
テーブルの上がモノであふれて散らかった状態
には戻りにくいのです！
家族全員が、
いつも、テーブルの上がモノであふれて散らかった状態を、
当たり前の風景と思っていると、
テーブルの上をキレイに片付けても、
無意識に今まで通りにモノを置いてしまって、気が付くとモノがあふれて
元通りになります！
だから、
一度、ダイニングテーブルの上をキレイに片付けた時に、家族全員で
この状態が当たり前と思おう！と
強く意識して、目に焼き付けるのです！
最初はどうしても、
みんな、ついついその事を忘れて、
ポンっとモノをテーブルに置きっぱなしにしてしまうのですが、
その時は、その都度意識が定着するまで
「置きっぱなしにしないで、片付けてねー！」と
根気よく声を掛けましょう！
もちろん、あなたも自分自身に声をかけましょうね！
そうやって、始めは意識的に頑張って過ごさないといけないんだけど、
そのうちに、
きれいに片付いたテーブルの上に放置されたモノに、違和感を感じてきますよ！！
そして、すぐにその放置されたモノを
片付けたくなる衝動に駆られるようになります！笑
この衝動が出るということは、もうあなたの心の中で、
キレイに片付いた状態」が当たり前の風景に変わったということなのです！
ここまで来ると、しめたものです！
もう、テーブルの上がモノであふれかえって、イライラさせられる！という日々には、
そう簡単には戻りません！
テーブルのキレイに片付いた状態
というのは、出来れば何もモノがない状態がベストです！
でも、ティッシュや調味料など、
食事の際に必要なモノが常にテーブルの上にあればとりやすくて便利なんですけど、、、
モノは新たなモノを呼びます！
テーブルの上に、既に何か一つでもモノがあると、人間ってもう一つモノを置くのにそれほど抵抗を感じないのです。
なので、
キレイにテーブルを片付けたと思っていても、
何かしらモノを残していると、本当にあっという間に気が付いたら、
モノであふれかえってしまうのです。
なので、もし、どうしても、ティッシュなどモノをつねに置いておきたいというのなら、
最低限にとどめ、
○○以外はテーブルに乗せないようにしよう！
と、強く意識しましょう！
我が家は、↑の意識がどうしても出来なかったので、
テーブルの上には、
使った後は一切キレイに片付けて、何もモノが載っていない状態を
当たり前の風景にしよう！と決めました！
それからは、特に意識をしていなくても、テーブルの上が散らからなくなりました！
私の中では、ダイニングテーブルは家族が集れる大事な場所と思っています。
そして、生きて行くために必要な食事をする場所で、家の中心的な場所でもありますね。
なので、
ダイニングテーブルをいつもスッキリ片付いた状態にしておくことを常に心がけています！
そして、あなたと家族にとっても、ダイニングテーブルの上をキレイに片付けておくことは、
忙しい日常の中でもダイニングテーブルで過ごす時は楽しいひとときとなります！
お盆休みの3連休、あなたのお家のダイニングテーブルをキレイに片付けて、
その状態を当たり前の風景と目に焼き付けてみませんか？
本日も最後まで読んでいただきましてありがとうございました！
もし、ダイニングテーブルの上の片付けに困ったら、
↓↓の記事を参考にしてみてくださいね！
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