自分と向き合う時間と心の余裕を生み出し
新たな一歩を踏み出すお手伝いをする
整理収納アドバイザー×インテリアコーディネーター
うえだ しほ です。
昨日の3連休は楽しく過ごされましたか？
我が家は、屋外は暑いし、
人ごみにも行きたくないしで、結局、買い物以外は家の中で過ごしていました！
普段は中々家族揃って出来ないボードゲームやトランプをしたりして盛り上がりました！
部屋の中はエアコンが効いて食料もあるし、ラフな格好で、好きな時に好きな事ができるので、ステイホームも悪くないなと思いますね！
でも、それは家の中心で、生活の中心でもある、ダイニングテーブルの上が、
いつもすっきり片付いているからこそ！
もし、我が家のダイニングテーブルの上が、
常に色んなモノがあふれて散らかった状態だとしたら、、、
きっと、食事も、カフェタイムも、おやつの時間も、心から楽しめなかったでしょうね！
ましてや、家族でボードゲームなんてヤル気すら起こらなかったでしょう！
こんな状況で昨日の3連休を過ごしていたら、
ステイホームなんてやってられなくて、とっとと外へ逃げ出してたでしょう！
息が詰まる！！という状況ですね！
だから、いつもダイニングテーブルの上をキレイに片付けておくことは、
家の中でも、家族で楽しい時間を過ごすことにつながるのです！
「でも、テーブルの上を片付けても、気が付くとすぐに元通りに散らかってしまうのです！」
というあなたへ。
前置きが長くなりましたが、
「ダイニングテーブルの上を片付けないと気が済まくなる気持ちを呼ぶ方法」
をお伝えしますね！
それは、
一度、ダイニングテーブルの上をキレイに片付けて、
何もない状態にした上で、
(ティッシュや調味料など、どうしても何か置きたい場合は2個くらいまで)
① ダイニングテーブルの上に何も置いていない状態を当たり前！と思い込む！
② ダイニングテーブルの上に何も置いていない状態を、頑張って１週間保つことで、
その風景に見慣れる！
③ 食事の前と食事の後は、必ずテーブルの全体を拭くことを習慣にする！
の３つの方法です！
③のテーブル拭きの時に、テーブルの上に何か置いてあれば、
どこかによけて拭くので、自然とテーブルの上は片付きます！
そんな風に
ダイニングテーブルの上は常に何もない状態を保とうと、
意識的に過ごしていると、
そのうちに、不思議と
何も置いていないすっきりとしたダイニングテーブルの上に放置されたモノに、
違和感を感じてきます！！
(何もない所に一つモノがあると目立つ！)
そして、すぐにその放置されたモノを
すぐに片付けないと気が済まない！！
という気持ちになります！(^^)/
この↑↑気持ちが出てくると、
そんな簡単には、
以前の様なモノであふれて散らかったダイニングテーブルには戻りにくいのです！
テーブルの上にモノがあっても、食事などの用事が済めば、
使った物はその都度、自然と 片付ける行動 ができるようになります！
もし、使い終わっても、テーブルの上にモノが残っていたとしても、
次の食事前か食後のテーブル拭きの時には、片付くことになります！
もう、ここまできたら、あなたのお家のダイニングテーブルの上は
いつもスッキリ片付いた気持ちの良い状態になりますよ！！
ちょっと片付けの意識を変えてみませんか？
休日のステイホームも家族楽しく過ごせますよ！
本日も最後まで読んでいただきましてありがとうございました！