「なりたい自分になる」ために必要な
自分時間と心の余裕を生み出す
整理収納アドバイザー×インテリアコーディネーター
うえだ しほ です。
プロフィールはこちらです
こんにちは！
前回は、↓↓の記事を投稿しました！
あなたのダイニングテーブルは家族にとって楽しい時間が過ごせてますか？
内容は、
食事が楽しい時間になっていない。
もしくは、家族団らんの時間が取れていないという場合、
そして、家族で過ごす時間がリビングより、ダイニングテーブルの方が多いなら、
ダイニングテーブルで楽しい家族の時間を過ごすために、
「一度、あなたの家のダイニング空間を見直してみませんか？」
といったものでした。
今回は、前回の続きで、
ダイニング空間を見直して、
充実させることの重要性やメリットをお伝えしますね！
ワーキングマザーにとって何より辛いこと
仕事に家事、育児に忙しいワーキングマザーにとって、
何より辛い事と言えば、
こんな流れじゃないでしょうか？
① やらなければいけないことが目の前にたくさんあって、生活に余裕がない。
②生活の中で「時間の余裕」と「心の余裕」がないので、イライラして、
子供や夫につらく当たってしまう。、
③家族間がギクシャクしてしまい、生活がなんだか楽しくなくなる。
④自分の事はいつも後回しにして、
家族のために一生懸命やっているのに、どうしてこんなに辛いのだろう、、、
と、不甲斐なく、情けなく、悲しくなってくること！！
では、
このワーキングマザーの八方ふさがりな、
つらい状況をどうしたら良いでしょう？
このご時世、調べればいくらでも解決策は出てきますが、
整理収納アドバイザーの視点でとらえた、私からのオススメは、
・忙しい暮らしの中でも
「家族で笑える時間」を作る！
・「家族で笑える場所」を
ダイニング空間に作る！
では、上記のことを実現するためには、
ダイニング空間を見直して、
今よりもっと、家族全員にとって
居心地の良いダイニング空間に
整えることがとても大切なことなのです！
なぜリビングではなくダイニング空間を整えるのか？
いつも忙しいワーママにとって、
自分自身が満足して充実したワーキングマザーライフを送るためには、
夫や子供との家族関係を、
常に良好に保っていることが第一条件です！
そのためには、
やはり時間の余裕と心の余裕を持って、
家族間のコミュニケーションを取っていくことが大切です！
↑
この「心の余裕」を持って家族と接するというのが一番、難しいところですが、、、
なので、家族で楽しい時間を過ごす平日の
家族団らんのスタイルを今一度、見直していただきたいのです！
もし、家族団らんを見直してみて、
リビングのソファーがあるのに家族団らんがあまりできていないとか、
もしくは、
家族一緒に過ごす時間が、リビングより、
ダイニングテーブルで過ごす時間の方が長い！
という場合は、
ダイニング空間を、家族全員が集まりやすい居心地の良い空間にすることが、
家族のつながりを深めるのに効果的
なのです。
平日の我が家は、
リビングで家族集まることはほとんどなく、
リビングのソファーは個人がテレビを見る時に座る椅子になってます。
ですので、我が家の束の間「家族団らん」はダイニングテーブルでしています！
「家族団らん」といっても、平日は、家族全員揃うのが朝食時くらいしかないので、
ダイニングテーブルでの朝食時間を大事にして、
子供の学校の話や週末の予定の話など和やかにしています！
あなたのご家族も平日は忙しく、
リビングでゆっくり「家族団らん」の時間が持てない！
というのが現実ではないでしょうか？
そして、リビングで家族そろって団らんの時間があまり持てないのなら、
せめて家族がそろう「食事の時間」は、美味しい食事を囲みながら、
家族の楽しい癒しのひと時を過ごしていただきたいのです！
ダイニングを居心地の良い空間にするメリット
｜居心地の良いダイニングの条件とは？
■家族全員分の食事が並べられるように、
ダイニングテーブルの上には食事に関係ない物がない状態。
■家族全員が無理なく座れて無理なく
食事ができるテーブルの広さがあること。
■ダイニングテーブル回りが動きやすい空間になっている。
(テーブルの下や脇に物がないこと)
■ダイニングテーブルの上で行うことに必要な物をしまう収納がテーブルの近くにある。
(カフェタイム、子供の宿題、大人の自分時間)
、、、etc
｜ダイニング空間を居心地の良い空間にするメリットとは？
■ダイニングテーブルは常に何も乗っていない状態を保つと、
食事が出来てから、配膳するまでの流れがスムーズになります！
よって、
食事の支度にかかる時間が短縮されます！
(配膳する前にテーブルの上を片付けなくて済むということ)
■家族にとって居心地の良いダイニングで食事を囲むと、
食事がより美味しくいただくことができて、
自然と家族和やかな雰囲気になります！
■改めて家族団らんの時間を設けなくても、
食事時間が家族とのコミュニケーションの場となれる！
そして、なんとなくギクシャクした関係も自然と和んでいくはず！
■慌ただしい一日の中の食事の時間だけでも
家族にとって「癒しのひととき」となれば、
家族も元気に気持ちよく一日過ごせるようになります！
そして、何より、
あなた自身も仕事に家事、育児にと
前向きに頑張っていけるようになります！
※この最後のメリットの恩恵が一番大きいと考えています！
いかがでしたでしょうか？
2回に渡り「ダイニング空間」についてお話をしてきました！
毎日、仕事と家事、育児に忙しい毎日に、
「時間の余裕」と「心の余裕」を持つために
「家族とのコミュニケーション」をダイニング空間で取れるように、
あなたのお家のダイニング空間を整えてみませんか？
最後まで読んでいただきましてありがとうございました！
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