今日は一日中、ひどい格好で歩いていました・・・。
足、特にふくらはぎがひどい筋肉痛です。
サンバのステップがあんなにきついとは思わなかったなぁ～。
酔３加齢臭華麗衆のテーマ曲「ぱぴぷぺサンバ」の振付が
昨日完成しました
振付担当は朝９時から集合。
意外にすんなりと短時間で振付が完成。
踊っていて本当に楽しい振付になりました
午後からの全体練習に振付をお披露目してそして練習。
酔３オリジナル曲「キラキラスマイル♪」「ぱぴぷぺサンバ」
今年のどまつり曲「初宴」そして総踊りと
バラエティに富んだ練習で楽しかった～。
けど足はパンパン。
疲れすぎて、夜の飲み会でもいつもほど
アルコールがすすまなかったな～。
（あんなに飲んで？とは言わないように・・・・・笑）
そして今日のこの耐えがたい（笑）筋肉痛へと続きます～
でもやっぱり踊りは楽しいなぁ～。
これから年末にかけてみんな忙しくなるけど、
メンバーのみんなできるだけ練習に参加して
ストレス発散してくださいね～
今日は疲れたからもう寝るにゃ～
