中3日ダイエット！
中3日…つまり4日目に好きなものを食べてよし。
もちろん3日間の消費カロリー>摂取カロリー
週に1回→6日頑張り7日目に休養、リフレッシュより中3日で4日目にリフレッシュ
→お菓子やチョコレート三昧も可！
もちろん何事にも限度があるように
心身のバランスは何事も適度に→ホドホドに。
http://www.b.kotu-kotu.com/index.html
ダイエット専門ホームページ
しかしダイエット→食事制限にはリバウンドの可能性がデカい！
これからは骨格矯正で見た目重視の時代。
骨格矯正で見た目が変わればあなたの凝り固まった頑固な心身が文字通り、見た目から変化して参ります。
全身骨格矯正、もちろん骨盤矯正含む
http://www.kotu-kotu.com
専用ホームページはこちら。
どちらからアプローチするかはあなた次第。
まずはご予約をお待ちしております。
最近お電話でのお問合せも増えております。
お問合せで躊躇するよりお気軽にご予約下さい。
現在当日電話予約が1番多いので迷わずお試し下さい。
どちらのホームページにもお試しコースがございます。
Laクオーレ
栄養士歴 トレーナー歴…おかげ様でだいぶ長くなりました。
ちなみに写真は骨格矯正４０分後
他のblogにビフォー&アフター掲載中
写真の女性は人生初の整体やマッサージで、現在本人が整体やストレッチの勉強をスタート。
覚えたい方、既にセラピストだけど矯正を学びたい方も募集中です。
詳しくはblogをご覧下さい。
#骨格矯正 #ダイエット
中3日…つまり4日目に好きなものを食べてよし。
もちろん3日間の消費カロリー>摂取カロリー
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→お菓子やチョコレート三昧も可！
もちろん何事にも限度があるように
心身のバランスは何事も適度に→ホドホドに。
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