痩せたいあなたへ…
痩せたいあなたへ。まさか減塩やカロリーカットやコレステロールゼロに手を出してはいませんか？
塩は精製塩は×！ 岩塩や粗塩などミネラル豊富な物を選びましょう。
99.99%ナトリウムはなるべく避けましょう。
血圧は精製塩では上がります。
しかし血圧は絶えず変動する波。
病院に飛び込みイキナリ血圧を測ったり
何時間も待たされてイライラしていたら血圧は当然上がります。
右腕または左腕をどちらかだけ酷使するコックさんなどは左右の腕で血圧はかなり違う例もあります。
あなたの医学知識…常識はもう古いかも。
よく病院の医療ポスターにも古いデータのままで堂々と掲示されていたり。
つまりそこの主治医も勉強不足。
イカやタコでコレステロールが上がるとか、過去に間違った測定で都市伝説的な栄養学が今でもたまにあります。
もちろん医学に絶対は無いから裏が表にひっくり返りさらに裏になる例もあります。
最新のTVネタも同じです。ご注意ください。
痩せたいあなたへ。まさか減塩やカロリーカットやコレステロールゼロに手を出してはいませんか？
塩は精製塩は×！ 岩塩や粗塩などミネラル豊富な物を選びましょう。
99.99%ナトリウムはなるべく避けましょう。
血圧は精製塩では上がります。
しかし血圧は絶えず変動する波。
病院に飛び込みイキナリ血圧を測ったり
何時間も待たされてイライラしていたら血圧は当然上がります。
右腕または左腕をどちらかだけ酷使するコックさんなどは左右の腕で血圧はかなり違う例もあります。
あなたの医学知識…常識はもう古いかも。
よく病院の医療ポスターにも古いデータのままで堂々と掲示されていたり。
つまりそこの主治医も勉強不足。
イカやタコでコレステロールが上がるとか、過去に間違った測定で都市伝説的な栄養学が今でもたまにあります。
もちろん医学に絶対は無いから裏が表にひっくり返りさらに裏になる例もあります。
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