ジョギング 始めました。
最近、
新しく始めていることが多いなと、
自分のインスタを見て感じます笑
何故でしょうか??
新しい自分に出会うため……
かもしれないですね〜😊
健康の3つの条件
その1
食事
その2
睡眠
その3
運動
やはり、運動もしたいなぁ……と。
はい。
世の中の成功者と言われる方々は、
定期的な運動をされている方、
多いんですよね～✨✨
適切な運動は、
脳を活性化させてくれるのでしょうね〜✨✨
成功のアイデアが、浮かんでくるのかもしれません！
だからかな？？
私も、最近
自分が出来ることに、着目すると……
様々なイメージが湧いてきます(*≧∀≦)
皆さんの、お役に立てて、
そして、必要とされるような人間になれますように😊😊
日々、精進して参ります😊
アンチエイジングサロン
Cuoreの佐藤有美です。
なかなか先が見えないコロナ禍で。
私に何が出来るのかを考えました。
【オンライン・健康相談】
です。
私は、経験17年目の看護師です。
病気のことは、だいたいわかるかと思います。
痩身カウンセラーとして、まだまだ駆け出しですが、健康になるためのお勉強も、常にしております。
メディカルエステと言われる金箔エステも取り入れ、
アンチエイジングについて勉強もしています。
どんな些細なことでも、
御相談ください！
ご自分のことでも。
御家族のこのでも。
身体のことでも。
心のことでも。
10分500円。
ですが、、
今回導入期間として、
無料で‼️
対応させていただきますので‼️
もちろん、ダイエットの相談や、メディカルエステについての質問も、なーんでも聞いてくださいっ！
DM、もしくは、
プロフィールから、公式LINEへ登録して、ご連絡していただければ、、と思います✨✨
・
皆さんとの距離をもっと近くに！
気軽にやり取りできるようにと思って、
公式LINE開設しました🎶🎶
どんなことでも、
連絡くださいね(*^▽^*)
お客様とのやり取りが、
今から楽しみでなりません✨✨✨
そして、今なら
お友達追加してくださった方へ
当サロンでご利用になっていただける
5000ポイントプレゼント中です✨✨✨
この機会にどうぞ！！
ダイエット卒業生の皆さんのお声です。
皆さん、1人では痩せられなかった！と、
口々におっしゃるのです。
常に、
あなたの、生活スタイルに合わせて、
常に、
プロのカウンセラーが併走します！
1人じゃないから、
頑張れるんですねぇ✨✨✨
1人だと、
三日坊主で、
自分に言い訳しちゃいますよね😅😅
ダイエットあるあるです！
明日からはーじめよっ！
今日くらいは大丈夫！
それが、
毎日続くと………………
ですよね笑笑
正しいダイエットには、
ちゃんとした
方法があるんです✨✨✨
それぞれの生活スタイルや嗜好に合わせて、
一緒に考えていきましょう✨✨✨
どんどん痩せてく、
楽しいダイエットになりますよ✨✨✨
関西が、
梅雨に入ったそうですね😱😱😱
コロナのことで、いっぱいいっぱいですが、
変わらず、異常気象は続いているのですね……
ですが、、
雨でも気になるのは…………？
紫外線‼️
そろそろ日差しが気になる頃ですよね⁉️
皆さん、だいたい5月から紫外線はキツイんやで〜って、
ご存知と思います。
皆さん、
どんなUVクリームを使用されていますか??
まず、
ボトルの裏側に、2～3時間以内に塗り替えてください。
こう書かれていたら、
紫外線吸収剤を使用されていること間違いなしです。
紫外線吸収剤とは、読んで字のごとく、紫外線を吸収するのですが、
それ、一時的なもので、
紫外線を皮膚の上に3時間乗せている状態になるんです。
そして、3時間たったら………………
なんと………………
効果が切れて皮膚に吸収されちゃうんです😱😱😱
私は、元々、紫外線拡散剤を使用したUV製品を使っていましたが、
今回ご紹介する製品は
紫外線吸収剤をカプセルコートしているので、直接肌に触れないので、紫外線を拡散してくれます‼️
それだけではなく
なんとなんと、
開封しても10年腐らないんです‼️‼️‼️‼️
防腐剤なんか、使用してませんよ⁉️
皆さん、
UVって、
毎年買い替えてましたよね？？
私は、約1年で使い切ってました！
あ、私は、年中UVつけてました😁
でも、
もう、辞めました‼️
その秘密は……
ご興味ある方、ご連絡くださいね✨✨✨
