今日、中学一年生の娘が、部活から帰ってきました。
娘は、
家に入るなり、
｢友達送ってくる！！｣
と、そう言いながら、
冷蔵庫へ。
私が、
｢お友達待ってるんじゃないの？｣
と、急かしたのですが、
娘は、
｢あの子、家遠いし、暑いと思うから、
保冷剤持って行ってあげるねん。
多分、お茶も無いやろし、
冷たいお茶分けてあげようと思って。｣
私、その時は、言葉にしませんでしたが、
内心、
驚いていました。
いつも、
ぽわーんと天然炸裂しているお姉ちゃんですが、
人を思いやることには、天下一品！
自分がしてもらって嬉しいことを、
誰かにしてあげられるって、
本当に素晴らしいなと。
それも、自然と。
私も、
見習いながら、
お客様へ活かしていきたいなぁと、思いました♥︎
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健康と美容のサロンへようこそ✨✨✨
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看護師である私が、
本当の意味で、わかっていなかった事実………
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それは、
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【身体は食べたもので作られる】
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ということです。
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私は、仕事と家事、育児の両立のなか、
栄養バランスを考えて、野菜を多めの食事をしていましたが、
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本当の意味での栄養のことは、考えられていなかったのです。
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肥満はホルモンの代謝異常を起こしている立派な生活習慣病です。
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そして、万病の元です。
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あなたは、どんな将来を歩みたいですか？
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これまでの生活が、今のあなたを作っています。
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今のあなたの生活が、未来のあなたをつくります。
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長年の医療現場でも、生活習慣病の患者さんが増していることを肌で実感していました。
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健康に長生きすることは、本当に難しいのです！
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★様々なダイエットを試されても痩せられなかった方
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★年々体重が少しずつ増加し体重がなかなか減らない方
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ハッと思われた方
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今がその時です！！
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ダイエットで大事なことは
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食欲のコントロールと、
栄養のバランスを整えることです。
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ダイエットは「食欲」がカギを握っています！
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耳ツボを刺激することで、食欲を抑えるホルモン量が増えることが、医学的に証明されています！
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食欲を整えるのと同時に
栄養のバランスも整えましょう！
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日本痩身医学協会の理念ですが、
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私の看護師としての経験から、私自身も強く願うことです🍀
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少しでも、皆様のお力になれますように、日々努力して参ります！！
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