夫のダイエットと共に、
私も１ヶ月だけ、ダイエットしたんです
そして、
１ヶ月で４㎏減✨✨
わかりにくくてすいません😣💦⤵️
でも、
すごいのは、
体重だけじゃなくて、、、
低体温35度台から、36.8度が平熱に。(低体温の人はガンになりやすい)
肩こり、頭痛、めまい、耳鳴り、生理痛、腰痛、慢性疲労、慢性下痢
これらの、私の生活習慣病、
全て改善
されたんです💨💨💨💨
体が軽くて、フットワーク軽くなって、
夜遅くまで起きてしまうという………笑
でも、
長年悩まされていて、一生無理というかさらに悪くなるんだろうなと思っていたことなのに………………
たった１ヶ月で、この変化✨✨✨
どんだけ、普段の生活が大事か思い知らされたんです✨✨✨
人は60兆個の細胞からできてるので。
その細胞に栄養素を沢山届けられたら………
細胞それぞれが元気になったら………✨✨✨
そのあとのことは、
想像できますよね～❔❔