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夏なのに肌カサカサ！？
こんにちは。
クオレリィエステティックサロンです。
すっかりblogはご無沙汰になってしまいましたが、
また更新頑張ります✨️
皆さまに楽しく読んでいただけると嬉しいです☺️
さて、今回は夏のお肌について。
最近お肌ベタベタだから
スキンケア軽めでいいや〜
なんて思っている方いませんか❓
確かに、夏の肌は汗でベタベタ…
でも実は肌の内側はカラカラなのです！
このような肌を
『 インナードライ肌』といいます。
↑表面に皮脂が残っているので
乾燥を感じにくい
インナードライの主な原因
- エアコンの風
- 汗で乾燥に気付かない
- 水分不足
職場でエアコンの風が直撃することもありますよね💦
夏場の乾燥は避けられないものです…😭
その中でもいちばん危険なのが、
汗で乾燥に気づかないこと！！
汗は皮脂も一緒に分泌されてるのですが
水分は蒸発し、皮脂は肌に残ります💦
それが乾燥を感じさせないワナなのです😫
インナードライ肌にならないために
- 水分をたくさん摂る
- しっかり補水＆保湿する
- 紫外線対策する
乾燥してないと思って適当に
スキンケア済ませてしまっている方、
要注意ですよ〜
水は1日1.5L〜2Lを意識して🥤
汗で水分が体から排出されているので、水分補給することはとても大事！
毎日こまめに摂取することをオススメします✨️
毎朝、梅と一緒に白湯を飲むのが
おすすめ🙆🏻♀️
内蔵機能も高まり一石二鳥✨️
しっかり補水＆保湿する🧖♀️
夏のインナードライ肌を放っておくと、
冬に向けてもっと大変なことになります❗️
今のうちに
- 化粧水はたっぷり塗る
- 質のいい保湿クリームを使う
を心がけましょう💁♀️✨️
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1度使うと辞められなくなる方続出です⚠️
ミストが細かくてどんどん肌が潤うので
この季節にピッタリですね🌴🫧
紫外線対策をする🌞
そもそも乾燥とは、
肌表面のバリア機能が壊れることで起こります。
↑バリア機能が壊れたことで
水分が抜けやすくなった肌
このようになる原因のひとつに、
紫外線によるダメージが挙げられます。
しっかりと日焼け止めを塗って
紫外線ケアを行いましょう✨️
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私たちの体に流れている生体電流と似た波形の
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これだけで肌のメイクを済ませられます🏃♂️🏃♂️
まとめ
夏の肌は気づかないうちに乾燥しています⚠️
乾燥対策として、以下のことを意識して
頑張りましょう✨️
- 水分をたくさん摂る
- しっかり補水＆保湿する
- 紫外線対策する
冬の乾燥に負けない肌作りは、夏の今から
始まっていますよ❤️🔥
クオレリィと一緒に頑張りましょう☺️
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