ciao ！！ 🇮🇹 こんにちは☆
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人生がラクになる開運サポーター
佐藤千穂です
ヒーリングアロマや
ムナイ・キ、などを通して
軽やかに生きるコツを
伝えてます。
いかがお過ごしでしょうか
Ciao come Sati???
あんな風になりたい
目標を立てて頑張るまえに
ネガやできないところを
見つけて改善する前に
まずそこまで頑張ってきた
頑張った自分の頑張り
いたわり、
認めてあげて
褒めてあげて
気がついたのは、
一日の終わりだけではなく
何か一つお仕事や
家事でもなんでも
一つのこと、終わったら。
おーがんばった えらいえらい
頑張った〜
「頑張りましょう」ジュソになれている人が多いから、そんなんきかんでいい。
まず(現状)認めて
受け入れて
簡単にいうけど、
なかなかできない
だったらちょっとづつ
少しづつ
その褒め作業を積み重ねる、大事
けど、
めちゃくちゃ大事。
そんな気づがありました。
自分が自分を肯定せず
どうするん 🤣
そんなことも
メルマガで書いていこうと思います。
たまにはチカラ抜きましょ〜
お不動さま 
穏やかな一日をお過ごしくださいね
マハロ〜
千穂