新鮮な空気を

ciao a tutti 

みなさま　こんにちは☆

（千穂ってこんなひと ①）

私の好きなものや

こころに　とまったものたち　インスタはこちら　　♡

朝。ゴミ捨てに行った時

撮ったもの

 ぜひ

意識的に新鮮な呼吸を

肺の奥に入れてあげて

朝のエネルギー

細胞が生き返るイメージで

3分もかからないから

ではまた

マハロ！

千穂

『2021春　♡メニュー♡　』

SIA LA LUCE