ciao a tutti
みなさま こんにちは☆
佐藤千穂です。いかがお過ごしですか？
（初めての方へ 千穂ってこんなひと）
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よく、自分の気持ち 次第で
周りの見え方が、とらえ方が変わるといいますね。
よく、きくことではあったけど
私は、今までソレ言葉でしかわかっていなかったです。
というのは、
実は、ちょっとした環境の変化があり、
それに関連していろいろな正直「・・・・」なことが
一連で起こっていました。
他方、私はインナーワークもしていて
自分の中で、ここ最近みえているあるもの、あることを
ずっとみていったんですね。
というのは、
今回の一連は、きっと何か現実世界の出来事は内側の大事なポイントをみさせるものだと感じていたのです。
ずっと私の奥底にあった、感じてた、だけど
「封じ込めていた」こと。これがでてくるなって。
玉ねぎの皮をむくように、
今時の表現であれば
まるで レンジにこびりついた油汚れを
ふやかしてとるように
手を変え品を変え、視ていきました。
すると かなりまえーの過去の自分が
☆過去の自分がいまの自分の状況をきめたこと
☆そうした理由
☆恐れをもった、本当の理由
☆その生をくりかえしてきたこと
☆今の両親との関係性
☆今の家族のこと
・・・などなど、、いっぱい芋づる式にみえていったのです。
（嘘みたいな話だけど本当です）。
そして、はるか昔の過去の自分に、「どうしたかったの？」を
「どうしてほしいの？」とみていき、そこを癒していきました。
（ほんと、嘘みたいな本当の話です）
ちらちら年始から風景はみえてはいましたが、あまりにも
断片すぎて物語が全然つながらなかったのです。
でも、今回は違いました。
インナーワーク、内観する方法を学んでいってる中、ポイントをつかみながら
試行錯誤、もちろん失敗もやらかしながら、あれやこれややりながら
やっと一個、たどり着いたところなんだと思っています。
わたしが気が付いたの大きなもののひとつは、
「感じる」「出す」「受け取る」ということを自分が自分で受け取ることを
拒否してきたこと。
勝手にいじけまくっていたこと。
（もちろん、そうなるには それなりの理由がありましたよ）
決めてきたのは、本当に（過去の過去）の自分
でも、誰かにやってもらうのではなく
自分、今の私がそこ解放してあげればいい。
自分できめてしたのなら、自分でできるハズ。
そして、その過去の自分も「感情の解放」をしました。
いまの私ができる範囲でね。
すると、
自分でもすごくびっくりするほど
まず、こころの変化がありました。
それは
「なんで、今までこんなに怒ってたんだろう？」
こんなに（まわりは）「ほら！」っていって差し出してくださってたのに
「勝手に怒って いじけて 手をひっこめてたのはわたしやん！」ってことに気がついたのです。
ちょうどここ最近話す機会があった方にわたしの「とらえ方の変化」について話したら
めちゃびっくりさえていました。
そらそうだよね
なにより 私が一番びっくりしています。
でもね、これ
今の私は過去の私の影響をうけてしまっていたのね。
これは、過去まで視れないとわからないことだった。
すべて段階やタイミングがあって、こその「今」というタイミング。
こうきてああきたからこその「今。ここで」なんですよね。
もし、ああだったら、という話は仮定の話なので
すきではないけども、
もっと早くにここに至っていたら、間違いなく
ちがう方向にいっていたわけで。
人生って運命って不思議だなあと
感じざるをえませんでした。
あーしかし
この変化に自分でもびっくり体感中です。
さて、断捨離続きします☆
長文よんでださってありがとうございました。
今日も穏やかな一日を
お読みいただきありがとうございました
