神戸三ノ宮 ≪cuore-del-sole!≫

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心に太陽を!人生には美味しいモノを!
Yのおもてなしと料理のブログ。
ごゆっくりどうぞ:)

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こんにちは、Yです。

今日は朝から洗濯・掃除・買い物を済ませて一息ついています。
コーヒーと大好きな瀬戸内銘菓"ポエム"
あぁ至福じゃ~

主人はというと、試験があり夕方帰ってくる予定。
一週間前から必死で勉強していたようですが、どうでしょう
今日はビールで労いましょうか。結果が良ければいいなぁ。


最近、大阪の友達になかなか会えず。
いつも定期的にどちらからともなくランチを誘うのですが、そういえば前回は梅田ハービスエントのXEX WESTに行きました。

サルバトーレクオモに行きたかったのですが、いっぱいだったので周辺を検索したら
系列のお店を発見。クオモの"D.O.C"も食べられるみたいだし。
ピッツァの口になっていたのでレッツゴー



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ビュッフェビュッフェ~

ですが、D.O.Cは一枚限り。残念!
焼きたてを持ってきてくれます。


三ノ宮店でも食べられるんですが、微妙に味が違う。。
生地やチーズの感じもあっさりしていて、ちょっと期待外れでした。


その分ビュッフェを堪能しましたよ


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正直、詳しくは忘れてしまいましたが、お値段もお手頃・種類も豊富で美味しかったです。

お野菜もフレッシュで、綺麗に処理されていたので嬉しかったです。

まだまだ食べますよ~


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これにピッツァでお腹いっぱい!

そして、友達が注文したコースの和牛フィレステーキ


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どこの牛だったか忘れました(フェアだったの)が、美味しかった!
あれだけ食べたのに、別腹状態。

ちょっと塩がきつかったけど、綺麗なミディアムレアでした。

こちらのお店、内装もおしゃれで、夜はバーになるそう。
たまにDJイベントもしてるみたいですよ。



ランチの後は、恒例のカラオケでカロリー消費!!
2人なのに、通された部屋がパーティルームで笑えました
お蔭で無駄に踊りまくれたので、食べた分もなかったことに(?)

大学時代から、お互い音楽の趣味が変わらない。時間が止まっている。
そして超絶歌が上手い。聞き惚れます。

また近々行きましょう
おはようございます、Yです。

朝晩寒いですが、今が一番過ごしやすいな~
今のところ風邪ひくこともなく、初秋を楽しんでいます。

先日、中学からずーっと仲の良い友達の結婚式に出席しました。
万博公園近くの迎賓館で行われたのですが、とっても良い式・披露宴でした

また誰かあそこで結婚式あげてくれないかなぁ、なんて思っちゃうほど!
こだわりのある二人が、どうしてもそこで挙げたかった理由が分かりました


秋の味覚といえば 『きのこ』 ですよね。

スーパーなどでも色んなきのこが並んでいますが、これはっ!


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(奥のさつま芋が比較にならない…)

もりもりっとしたジャンボなマッシュルームを発見したので思わず購入。

ちょっとヘルシーに、マッシュルームをメインに


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北海道のどさんこ和牛の薄切りステーキ・ポテト・玉ねぎ・クレソンを添えて、さつま芋のスープとサラダ。
秋を意識したプレートになりました。

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お醤油をちょろっとかけて、うまみ汁ごと頂きます!
うんまいぃ


ずっと、お気に入りの第三のビールを飲んでいるのですが、やっぱりビールが美味しいな。
いかんいかんと思いながら、週末はビールを飲んじゃうこの頃。


先日、筋子の醤油漬けを作ったので、そろそろ贅沢盛りのいくら丼にしよっかなー


皆さま良い週末を。
ご無沙汰しております、Yです。
かれこれ最後の更新から4ヶ月も経っていますね。
皆様お変わりありませんか?

私はというと、突然のお料理教室の休止(すみません。。)
そして自分自身のメンテナンスの為、お金を費やす(身体が資本ですね。。)
転居の為、本格的に断捨離をスタートして、不要な物が多すぎてビビる。←今現在

仕事は1本になり、とてもシンプルな生活をしています。
あ、相変わらず"食"は楽しんでいますよー
作る・食べるもシンプルになった分、余分な脂肪が取れてきたような。

実は、目標体重まであともう少しだったりします。
身体の調子も良くなり、ずいぶんと軽くなりました


そうそう、最近の出来事。 

"PMS"ってご存知ですか?
女性なら聞いたことがあると思いますが、"月経前症候群"
お腹や腰が痛くなったり、眠気、食欲が増したりするんですよね。

今まで生きてきて一度も体験したことがなかったのですが、つい最近ありました。

謎の "イライラ"  

これ大変ですね。原因が分からず情緒不安定になってしまうのです。
可哀相な主人は、このやっかいなイライラに振り回され、ずっと困った顔をしていました。

自分でも原因が分からず、主人が何をしても(何もしなくても)悶々と機嫌が悪くなる一方で。。
2日経って、自覚した時はホッとしました。 これが噂の"PMS"か!と。

私も立派な(?)大人の女性になったのね~なんて、ポジティブに考えていますが、
主人には重々謝っておきました。気にしないでおくれ。



キングオブコントを観ました。ロッチ残念でした。
優勝したコロコロチキチキペッパーズ…美味しそうな名前です。

決勝のネタの曲にうわぁぁってなったのは私だけじゃないはず!
おかげでリピートしてます





近況報告でした。

肌寒くなってきたので、皆さま風邪を引かれませぬようお気を付けくださいね。

あ、夏の終わりにNYへ遊びに行きましたが、もうあちらは冬の気候だそうな

こんにちは、Yです。


すっかり暑くなりましたねー
来月には梅雨がきて、夏もすぐそこなんですよね!
汗っかきの私は、恐ろしい…既に汗だくな毎日です

食卓も 『春』 から 『夏』 へ少しずつ様変わりしています。

買い物に行っても、目に付くのは旬の走りの食材ばかり。
先日食べた初物の"とうもろこし"が美味しかったなぁ!福岡産でした。
最近は、頂きものの兵庫県産ヤングコーンや大きな西宮トマトが個人的にヒット


そして、目新しい注目食材 『ドラゴンフルーツ』

休日の朝食に、サラダにしてみました。


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熱帯地域のパッションフルーツ?という知識しかなかったのですが、最近読んだ日経トレンドに『栄養価が注目されている"第二のアサイー"』とあってビックリ
話題のフルーツのようですね~

コーヒーベリーも然り、まだまだ未知の食材が多いわ…へぇ。。


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別名"ピタヤ"とも呼ばれる、サボテン科のとげとげした表皮がドラゴンぽい"ドラゴンフルーツ"
フルーツとありますが、サボテン科ということでそこまで甘ーくない。さっぱりした口当たり
種のつぶつぶ感と、しゃくっとした食感、青っぽい風味。

サラダにするのが良いかなぁと思います
ポリフェノールやアントシアニン、ビタミン、食物繊維やカルシウムなど栄養満点!
今流行りの"スーパーフード"ってやつですね


さつまいもを使ったポタージュ。実は意外に美味しかったんです。

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さつまいも×ポルチーニ
どちらも余りものですが、良い組み合わせでした。




さて、今から大量に購入した"いちご"(安かった!)の処理をしよっと
すぐ痛んじゃうので躊躇しましたが、たーっぷり使って楽しみたいと思います
こんにちは、Yです。

GWも中ごろ。朝から生憎の雨模様ですね
朝早くからゴルフの主人は、行きたくなさそう~にしていました(笑)
しっかりしたレインコートがないので、売店で買うか…
結局私の普段着ているウィンドウブレイカーを持っていきました。
なんとか晴れてくれると良いんですが。。

ちょっと下世話な話ですが、ゴルフ場のレストランって高いんですね!!
昨日HPを見ていたら、とんこつラーメンが1600円?!
『意味分からん。おにぎりでいいねんけどなぁ。』と呟く主人。

なるほど、ゴルフってお金がかかるスポーツなのね~と納得してしまいました(?)


さて、休日の朝食用に。と買っておいたパンケーキミックス。
先日使ってみました


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色々具材を乗せたり出来るように、水多めで薄焼きに。
山盛りサラダ、生ベーコン、ビーツのジュース、蜂蜜(頂きもののLUPICIAの桜蜂蜜)&バター
弓削牧場のフロマージュブランに、オリーブオイル・塩・胡椒を加えたペースト。



好きにトッピングして頂きまーす


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生ベーコン、脂が舌の上でさっと溶けて、しっとり食感

塩漬けのばら肉なんですが、家ではまず作れない。旨いわぁ。


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パンケーキ自体は、とってもふわふわ!

普段ミックス粉を使わないのですが、便利ですねー
分量を調節して、ワッフルにも出来たり手軽で面白いです。

こちらは全粒粉タイプですが、思ったより甘くない!
なので、食事にぴったりのアメリカンパンケーキになりました



今日は昼間に少しお店の手伝いに行って、夜は親戚家族が我が家に集合します。
本当は美味しい焼肉の予定だったのですが、予約が取れずホームパーティです
総勢9名のお料理。どうなるのか一抹の不安がありますが、なんとかなるでしょう!

今から仕込み頑張ります