ショコラの介護生活
抱っこ抱っこの日々で
肩こりも酷くなり
腕が上がらなくなり
あちこち整体に通ってたんだけど
その時はよくなるけど、数日で元通りに
だったんだけど
ショコラが旅立ち
少なくても週４はYouTube見ながら
ヨガしたり
プールにもたまに行ったりして
重かった肩もすっきりしてきて
出来なくなってたヨガのポーズも
出来るのが増えてきた
そして昨日やーーっと
らくだのポーズもできるようになった
↓これ↓
まだつま先立ちの状態で
数秒しかできへんけど
嬉しい♡
次は開脚前屈が目標
月１エステでご来店の友人A
cuoolに来る前、実家にかぼちゃ(やったけな?)の煮物持っててん
と、相変わらずとっても親孝行なA
ほんと尊敬です。
おかん1人で何もできへんし、お父さんと結婚してからずーーーっと専業主婦やったから、今更働きにも行かれへんし、姉弟いっぱいおって良かったわ
と、話してくれました。
なにか、自分に合った習い事とかが見つかるといいね
エステはお気に入りのリフトアップコースでたっぴり引き上げました
寝屋川隠れ家エステサロンcuool（キュール）
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