最近ヨガもゴルフも全然で、、、(←ゴルフはコロナの影響で臨時休業中やからしゃーないな、、。と言い訳)
真剣にヨガやってんのに、動画のオネエサンの口調を真似て
息を吸って~。吐いて~。リラ~ックス~
。
(最近は自作のヨガポーズをオネエサンの口調で言ってくる始末。。
←両手の人差し指を立てて~。
頭の上に当てて~。
息を吸って~。
吐きながらモ~。
と言いましょ~。牛のポーズ~
。
とか
)
ずっと、みのむしみたいに電気毛布にグルグル巻き付いて寝っころがってる次女に横から邪魔されるし、おらん時にしよ。
思うてたら、もうあかんね。
週2~3回はしてたのに気付けば10日とか普通にしなくなる。。
でも、2月は結構飲み歩いてたのに、運動あんまりしてなくても体重変わらずで、アレ
。イイカンジじゃーん♡
って思ってたら3月入ってなんかモリモリ増えてきた、、、。
こりゃヤバイ。
と、焦ってまた今月からヨガ頑張ってます
。
折角、頑張って落とした体重を、アホな次女のせいで元に戻るなんて絶対嫌やーーーーーーー
。(そーいや、去年も3月は長女帰ってきたり、春休みの次女も居たりで体重増えたな。、3月は危険や
)
2週間に1度のご来店Kサマ
。
この日は旦那さんが子供たちを連れてスノボに出掛けたので1日のんびり![]()
と言っても、朝から掃除して洗濯干して、買い物行って、昼からエステで、夕方には夜勤の仕事があるので、結局1人まったり
。
なーんて時間は取れなかったみたいです、、、
。
そう。
休みや言うても主婦って家事は休めないので、結局なんだかんだであっという間に時間が経っちゃいますね![]()
。
せめてエステで非日常ちょっぴりセレブキブンを味わってリラックスして頂きたいです
。
最近は月2回ご来店頂いてるからか、肩首、顔の凝りはほんと軽減しました♡
♡
少し乾燥が気になり始めたので久しぶりにアルゲパックコースで保湿ケアしました![]()
寝屋川隠れ家エステサロンcuool(キュール)
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