ダイエット生活２か月目
初めの１か月で２．５㌔落ちたっきり全く変化がなくなって落ち込んでましたが、今は停滞期やから、ここで諦めたら元通りになる
今、頑張ればまた落ちる時期がくるから
と、ダイエッターのお客さまから励まされて
再びヨガを再開したり、ワンダーコアやってみたり。
もちろん夕飯後のおやつ断ちも継続して
なんだかんだ、人生初ってくらいの頑張りっぷり
１０日ほど前から、ポーラの脂肪を筋肉に替えてくれるサプリも飲み始めて
←かなり気合入ってます
よーーーーやくマイナス２．５㌔の壁を乗り越えました
このまま、再び２㌔くらい落ちることを願ってます
月１エステでご来店のOサマ
ショートヘアのOサマ
毎月カットしてるそうなのですが、ちょっと伸ばそうかと思ってる
と、言うてて整える程度しかカットしてないねん
と、おっしゃってたのですが、こないだまた短くなってました、、、、
ショートヘアの人あるあるですよね
エステは引き上げ重視のリフトアップコースで超音波導入をしました
寝屋川隠れ家エステサロンcuool（キュール）
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