月１エステでご来店のSサマ
毎日２時間のウォーキングをするようになって３年
そもそものキッカケは、旦那さまが検診でメタボと診断され、食事の見直しと運動を勧められたことで、油抜きの食事に変え、１人では行かないので、夫婦でウォーキングを始めたことが始まりで、、、、
夫婦揃って半年で１０ｋｇの減量に成功したんです
奥さまの支えがあってのダイエット成功
だったんですが、痩せたので旦那さまは歩かなくなり、体型維持と健康の為Sサマ１人でのウォーキングが始まったんです
その後旦那さまは…
パンやお菓子を食べる生活に戻り、再び１０kgオーバーに、、、、、
でも、やっぱりリバウンドしたことを反省してるみたいで、好きじゃないお菓子を買うようにして、好きじゃないからあんまり食べたくないねん
と、言うてるみたいです
（←Sサマは、せっかく買うんやから、自分の好きなモノ食べればいいのに、、、、
と言うてましたが、わたしそれ、モーレツぅーにわかります
そうそう。好きじゃないから、ちょっと食べたらもういいや。ってなるなるーーーー
）
エステはベーシックコースにオプションでデコルテマッサージを足しました
寝屋川隠れ家エステサロンcuool（キュール）
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