先月は、長いコト体調不良が続いたそうで、しんどかったねーん
仕事は忙しかったし、残業続きで、休みの日は１日中寝てばっかりやった
と、言われてました
季節の変わり目で体調崩しやすい時期ですよね～
ワタシも、代わりがいないので、暇さえあれば手洗いうがいばっかしてます
あとは寝る
睡眠時間が足りないと、免疫力が下がって病気になりやすいんですよね
なので、家のコトなーんもしてなくても、全てのコトを放ったらかしてでも寝る
寝るのが１番
（←もーダメ主婦の極みですね
）（こないだ、長女の塾の懇談で、もう受験生だから睡眠時間は５時間にして毎日１０時間は学校以外での勉強時間が必要です
とか言われてて～
毎日、５時間の睡眠時間なんかじゃ足りへんわーーーー
人間は寝なアカン生き物なんですよーーーーー
しかも、学校以外の勉強時間１０時間てーーーーーーっっ
学校から帰ったら即勉強しな１０時間でけへんやんかーーーーーっっ
娯楽が一個もないやんかーーーーーっっ
花の女子高生やのに、勉強ばっかりやったらつまんないやんかーーー
と、素直に頷く娘に代わって反論したら
受験生ですから、これくらい当然ですよ
と、サラリと言われ目がテンになったワタシでした
）Tの息子チャンも行きたい学校の推薦取るために、頑張って塾行ってるし、今のコドモってほんと大変ーーーーーー
エステは紫外線が気になり始めたこの頃、、、
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