
飽き性で、自分に激甘なワタシには、どれも長続きしなくって、、、、

でも、まさか全く考えてもなかったジムへ通い始めたワタシ

(「今度こそっっ!!ワタシ痩せます笑」のブログはこちら→☆)
運動なんて、まったく無縁だったワタシがスポーツジムに通ってるんですよーーーーーー

始めの数週間は、ジムから帰ったら1時間くらいは横なって休まな動かれへんかったり、通い始めて1か月で咳ぜんそくなったり、、
(咳ぜんそくのブログはこちら→☆)
それでも、咳ゴッホゴホしながらも、通ってたら肋骨折れたりで1か月ジムお休みしたり、、、
(肋骨損傷⤵のブログはこちら→☆)
なんだかんだ色々ありましたが、通い始めて5回目の測定でーーー
遂にーーーーー

左足が水色になりましたーーーーー

(筋肉量によって、7色に色別表示されるんです

紫→青→水色→緑→黄緑→橙→赤
緑が標準で、赤はアスリート並み
紫は歩けないくらいの筋肉量で通常の暮らしができないくらいの人だそうです)
4か月目にして、ようやくようやく、トレーナーさんに、見たことない

と言われてた、全身ブルーから脱出できましたーーーーー

毎回、ちょっとづつですが、体重も体脂肪も減ってきて、筋肉量も増えてきて、履けなかったスカートも履けるようになったりで


ウキウキで次の測定で、右足も水色に変われるように頑張って週1~2回通ってましたがーーー
1か月半後の6度目の測定でーーーー
まさかのーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

こんな結果にーーー

左足、ブルーに戻ってるしーーーーー

その代わりに、左手と体幹が水色にーー
んーーーーーー

体重、体脂肪は増えてるし


筋肉量は減ってるし、、、

超ショックーーーーーーー

山あり、谷ありだけど、まだまだジム通いはツヅケマスっっ

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