１つのことを集中してめーーちゃ一生懸命されるMサマ
ただ今、ハマってるもの＝スポーツジム
これはめっちゃ長く続いててーー
半年以上、飽きることなく通ってます
体重も減ってきて、身体が締まってきた
って、喜んでます
で、新たに先月始めた骨盤矯正
どーなった？？？って聞いたら、５，６回通って終了した
って、言ってました
とことん手を抜かずに頑張るMサマ
家でも、ずーーっと教えてもらった体操してたそうで、５，６回目通ってほぼ気にならんくなった
（ワタシも教えてもらったケド、１回もやってないや、、
）とにかく、何でもすっごく楽しそうにお話ししてくれるMサマ
聞いてるワタシも毎回楽しい気分にさせてくれます
すごく前向きでかわいーなぁって思います
エステはマッサージにオプションは久しぶりにイオン導入をしました
イオン導入とは、、、
マイナスの電流で毛穴の汚れを取って、プラスの電流でビタミンCを肌の深部にまで導入します
通常では入らない美肌成分を電流の力で肌の奥の奥まで浸透させて通常の５０倍美白へと導きます
