
でも、実はね、そんなことないんですよ~!!!
1週間7DAYSでは、半分以上和食なんですよ。
マジですっ★( ̄Д ̄)ノ
たまには和食な私を見せましょう!!!

わけあって、この日なぜか豚汁がマグカップでして…雰囲気ブチ壊し?!(;´▽`A``
まあまあまあ


この日は…
・炊きたてゴハン
・豚汁
・お豆腐ミックス和風ハンバーグ
・サラダ
・つるむらさきの胡麻和え
フジヒラさん、大食いのハズなのに、なんかお茶碗のゴハン少ないんじゃないの?!ヽ(;´ω`)ノと、ご心配くださった方!!
ご安心ください!!!
ちゃんと?おかわりしましたから!( ̄▽ ̄)=3
…で、
つるむらさき

無知な私は、人生はじめてこの名前を知りました!!!

このつるむらさきは、実家の母が「今年初めて育ててみた」という無農薬野菜であります★
ビタミンA、ビタミンC、カルシウム、鉄などのビタミンやミネラルを非常~~~に多く含むそうで、ほうれん草よりも栄養価が高いそうです

見た目は全然違うのに、ほうれん草に比較されるだけのことはあり、お味はちょびっとほうれん草と似てます。
しかし食感が違う★
カットすると、オクラのようなネバネバが出てきます。
(だからといって、オクラほどネバネバではない。)
ネバネバ好きにはたまらない食感!!( ̄▽+ ̄*)
炒めても美味しいらしいのですが、このネバネバの胡麻和えが気に入って、ごっそりたくさんもらったつるむらさきは、すべて胡麻和えになりました。
また今度もらったら炒めて食べてみようと思いますヾ(@^(∞)^@)ノ
