ブログネタ：○○の秋、今年はどんな秋にしたい？
参加中こう見えて私、以前ベリーダンスを習ってました
スポーツはフィギュアスケート以外、見るのもやるのも嫌いな私ですが、
ダンスはどんなジャンルでも見るの大好き。
いつかやりたいと思って数年前に
ベリーダンスをやっていた友達の影響でレッスンに通い始めました。
でも、レッスンに通うのはもうだいぶ前にやめてしまってたんです。
で、時々思い出したように再燃して、お家で一人でDVDレッスンやったりしてました。
皆さん、ベリーダンスって見た事ありますか？
多分、あんまり１曲を通してきちんと見た事ある方は少ないのでは？
ベリーダンスって、すごく女性的で魅力的なダンスなんですよ！
全身の筋力を相当使うので、シェイプアップにも最適！
ベリーダンスで作られる筋肉は、筋トレや他の過激なダンスと違って、
すごく女性らしい丸みのあるラインを作ってくれるので、
鍛えられたからと言って「ガッチリ」しちゃったり「ゴツゴツ」しないのも嬉しい所。
胸の形もキレイになるんですよ～！
ウエストがキレイな曲線でくびれますよ～！
まあるくキレイにヒップアップもされますよ～！
あと衣装もセクシーでかわいい！
アラジンと魔法のランプに出てきそうな感じなんですよ
ここ１年ほどめっきり離れてしまってたんですが、
秋からお家レッスンをまた再開しようと思ってます！
今年は、ベリーダンスの秋！！
たるんだお尻と二の腕とお腹、引き締めなきゃ！！
