山口県美祢市
オールハンドリンパ＆エステ Cuon (クオン)
セラピスト 村田 智美です。
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ブログをご覧いただき
ありがとうございます
自分らしく美しく生きる
をテーマにサロン作りをしている現在ですが
今日は「自分らしさ」ってなんだろう？
というところを掘り下げたいと思います
突然ですが！
ストレングスファインダー
という
「自分の強みを見つける」プログラムをご存知でしょうか？
(現在はクリフトンストレングスと呼ばれています)
強みの心理学の父と言われる
ドン･クリフトンが開発した
質問に回答していくと34ある資質の中から
自分が強く持っている上位のものがわかるというもの。
自分の強みって何だかわかりますか？
即答できる人は少ないのでは、と思います。
できないことを頑張ってやるのも素晴らしいことなのですが
自分が得意なこと、好きなこと、魅力的なところを
更に伸ばす方が断然楽しいし充実すると思うんです
そしてそれこそ
「自分らしさ」の一部だと考えています
自分らしく生きる人の共通点
・自分のやりたいこと、理想が明確
・自分を心から認め、自信を持っている
・自分の意見を持っている
・他人を尊重し、認められる、調和がとれている
・仕事もプライベートも充実している
・自然体で自分の能力を発揮できる
・余裕がある、輝いている、絶好調！
こんな風になれたら最高ですね♡
では「自分らしさ」とは何か？
私はこの３つの要素でできていると思っています
自分らしさ＝好き✖️価値観✖️強み
■ 好き
ワクワク！楽しい！など心がプラスに動くこと
興味があること
■ 価値観
自分にとっての善悪、好き嫌いなどを判断する
物事の見方、考え方、信念、大切にしている事
＊逆は「何だかしっくりこないこと」
■ 強み
得意なことのうち、他よりも長けていること
自然と苦労せずできてしまうこと
(長けているのに気がついていない場合が多い)
これらは今から身につけるものではなく
もうすでにあなたの中にあります
自分と向き合うこと、対話すること
そしてそれを全部認めて受け入れることが
自分らしさを見つける方法です
私は上記のストレングスファインダーで
「内省」という資質が一番強いという結果でした。
頭脳活動に多くの時間を費やし、自分の頭の中で考えることが好き。
情報収集、知的な討論が好きだそうです 笑
ちなみに２番目は「未来志向」
３番目は「戦略性」
全部思考に関係することばかりなので
とにかく考えることが好きなようです
考えるのが好きとは思っていましたが
みんなやっていることだと思っていたし
情報収集も当たり前だと思っていたのですが
改めて周りの人にも聞いてみたら
「どこからその情報を持ってくるのか関心する！」
「いろんなことをよく知っててすごい！」と言ってもらえて
それが強みなのかー！と驚きました
最近ブログのタイトルを
自分らしく美しく生きるための
智慧(ちえ)と気づきのエステサロン
に変えたのも
自分の強みである
考えること、情報を集めることで
もっとお客様のお役に立ちたい！と考えたから
集めてきた有益な情報や商品、技術を
惜しみなくお客様へご提供することで
何かの気づきになったり
いい変化のきっかけになったり
笑顔が増えたり
更には人生が好転したり！
自分らしく美しく生きる
理想を叶える女性を一人でも多く。
エステ、美容を通して
実現していきたいと思います
それが私の自分らしく生きる道なのだー！
ストレングスファインダー
私は公式サイトからWEB経由で行いましたが
米国の会社で時差もあるので
強みの上位５つがわかる書籍↓がおすすめです。
プロダクトコードがついているので(１回分)
アクセスするとWEB上で行えます。
興味がある方はやってみてください♡
結果をぜひ教えてほしいです！
山口県美祢市美東町大田6115-7
不定休
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【正規取扱店】
HERMOSA / PAUL SCERRI / MT METATRON
Phia / Peu a beaute / McCoy / SAKITUE