おはようございます！
今日は４時半に早朝覚醒しちゃいました
朝から洋服の断捨離、３袋分。
夏物出して、今のサイズに合わないものは思いっきり捨てることにしました
何年も前の痩せたら着たい服がたくさん
痩せたらいっぱい服を買おうと思います
何年も前の痩せたら着たい服がたくさん痩せたらいっぱい服を買おうと思います先週はいつもより歩くことを心がけて、外に出るようにしてました。でも、しっかりご飯食べてしまって痩せません。意識して腹７分くらいにしたいです
今年は絶対痩せる！ダメなら来年はライザップだ！！と家族に宣言しました
