起きたら１１時とか・・・。
正しくはこぐまちゃんに起こされました
お腹すいたと
ブログに書くのも恥ずかしい。
ダメママです
ちょっと前はイベント続きで短眠や早朝覚醒してたのに、今度は落ちてきて過眠のようです。
自分の中で昼寝は体調管理のために良しとしてます。でも、朝起きれないのはすごく悪いことだと落ち込みます
生活リズムを整えないと体調にもこぐまちゃんにも悪影響くまパパも菓子パンかじって出かけたようです。ごめんなさい。
生活リズムを整えないと体調にもこぐまちゃんにも悪影響くまパパも菓子パンかじって出かけたようです。ごめんなさい。明日こそ目覚まし止めずに起きなくちゃ。
朝爽やかに起きれるのは、やっぱり軽躁だったのかなぁ。今年最後の目標は、朝きちんと起きる！にします。
これから、挽回。家事頑張ります