就寝時は消灯

寝る時、電気はつけとく？真っ暗？

常夜灯の意味

・暗いのが怖い人・子供（暗所恐怖症）

・夜間の安全確保（非常時・トイレなど）

豆電球・豆球の点灯には意味があります

それでも消灯派です

就寝時は消灯

１．無駄な電灯は消す

　・エコロジーの観点から消すのが望ましい

２．消灯しても安全が確保される

　・外からの灯りで真っ暗にはならない

３．安眠できない

　・明る過ぎると安眠の妨げになる

いくら省エネタイプの電球でもつけないのが一番省エネです

昼間に「節電、節電」、「こまめに消灯」と言い、

夜間に電灯をつけて寝たら意味が半減します

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