ブログネタ：朝と夜、どっちが元気？
参加中夜は元気です！
元気がありあまって、自転車で遠くの大型スーパーへ行ったり、
家のまわりをジョギングしたり・・。
朝も元気なのですが、体が硬くなっているので動きが・・。
私だけでなく、誰でも、朝と夜とで柔軟体操をすると、
朝は硬くなっていますよね。
信じられない方は、試しに前屈してみて下さい。
体が本来の状態ではないのに
朝からジョギングをするのは危ないでしょう。
朝はウォーキングにしましょう！
犬を飼えば散歩の習慣がつくかもしれません。
犬を飼っても散歩しない人は手がつけられません。
太った犬の飼い主は太っている と言われます。