ネギソース

・鶏ムネ肉のネギソースかけレモン風味
・春菊の卵とじ
・おにぎり（おかか）
・ニンジン ブロッコリー プチトマト
・スープ（海の七草）
・ブルーベリー（頂き物）

野菜を詰め込みんでみました
黄色い野菜は　パプリカ　プチトマト　しか思い付かない

ブルーベリーを食べたので
午後は目が疲れにくいかも！？