バクステ外神田一丁目☆蒼嶋夏恋
今日はいちにち
ハードだったよ
まずは毎週恒例の
ランニング～♪
今日は浜口藍子ちゃんも
参戦してのランニング
3キロ近く走ったかな～？
今日はとにかくきつかったっ。
2日間おやすみだったからかな？
そのツケがまわってきたよぉ
階段がきつすぎて
この階段登れば
武道館！！とか
思って階段のぼりきった
走り終わってからは
ダンスレッスンに
いってきましたっ☆
久しぶりに踊ったなぁっ。
筋肉を使ったよぉっっ←
そしてお昼には焼肉を
ランチでいってきました
冷麺をたべたよぉ
ハーフ&ハーフでおいしい
カルビ丼もっ
めぐちゃんと
ずーっと前からいきたくて
前行ったらランチ終わってて
今回はリベンジマッチでした
今日キムチくさかったかもなぁ～...
→そしてそのあとは
疲れ切ったこの顔に
むちをうって
筋トレをしました
あはーMかよ！
みっちり
体幹とかもやったのだ
いや～さすがに終わったあとは
少し寝たよーっо(ж＞▽＜)ｙ ☆
爆睡してたっ←
そして今日は
AKIHABARAバックステージpassに
17:00～出勤させていただきました
21時ステージは久しぶりに
オリビアを聴きながらを
歌いました(´∀｀)
いやー今日の帰り道は
本を読むことさえも
だめなくらい疲れたっ
いい1日だったなぁ