バクステ外神田一丁目☆蒼嶋夏恋
ホルモンバランスのくずれから
女性ならではの悩みをかかえる
みなさんにおすすめしたい本っ☆
わかりやすい絵と
文字だけじゃない漫画も
いれての、読みやすい本でした☆
【子宮美人のつくりかた】
仁平美香 著
ルナルナとのコラボレーションBook
です(*´ -`)(´- `*)
ヨガの誰でもできるポーズも
詳しくかいてあったりして
お気に入りは
【こどものポーズ】
ちょっと疲れたなーって
ときとかにやるといいんだって
ちょっときになるでしょ?
この本を読んで
ヨガに興味をもって
かいてあった
【子宮美人ヨガ】に
早速いってきました*\(^o^)/*
身体がかたいひとでも
できるこのヨガっ.☆
すんごい汗かく!!
というよりは、
身体がぽかぽかしてきた感じの方♪
そして、緩めることを
大切にするヨガだから
すごく楽しいよっ☆
終わったらハーブティーを
いただきましたっ*\(^o^)/*
一緒に整体もしてもらったのっ!
左足が少しだけ短かったっ。
前に怪我したキャストちゃんが
整体師さんにみてもらったときに
足の長さが全然違かったことを
思い出したよっ。
定期的にみてもらおうっ☆