今日は、久しぶりに子供達と3人で登校&出勤❣️
何気ない事だけど嬉しかった🤭❣️

それから、7月に受けた健康診断の結果が出ました✨

心配してた貧血は、、大丈夫でした‼️
ほうれん草たくさん食べてサプリ飲んだおかげかな🥰❣️❣️

あとは、BMIが低いので要注意、ldlが基準より少し高いけど問題なし、でした😌✨

今年は病院に行かなくて良さそう😊✨✨

毎日サラダは何にしようか、メインより考えてしまいます😌✨







ほうれん草は週2ぐらいで食べてるけど、最近値段が高すぎたり売ってない事もある😂💦


雨が降らないとか暑すぎたりとかのせいかな?