わたしは遅い時間の空いてるジムが好きです。でも、遅くにきてる人達、みんなゴリゴリのとんでもないカラダしてるジムラッツばかり。笑 ひとりポッチャリ女子のわたしですが、気にしない気にしない。
ここ一週間、変なものも一切食べてないし、量も減らしてるし、気持ちムクミが取れた。
キノア、こんにゃく、バナナ、ひじき、サラダ、大根、スープ多種、お米少し、プロテインとか、こんなん食ってんだぞこんにゃろー。
コーヒーだけは朝だけ甘いが、こんな感じを四カ月なんとか続けて8kg痩せようという計画。途中、みんなで外食とかしたら、ふつーにたべる。うふふ。
仕事も変わらず忙しく、毎日グルグルめまぐるしい。アポーやめて一年。まだ同期組ががんばってるのをグループラインで読んでるのだけど、いやー、どこも大変だな。笑
あっつーまに９月！秋の気配全くないフロリダ。
日本は台風が猛威をふるってるとのニュース。これ以上被害が広がりませんように。