相対応

『相対応』

若石健康法にはこの図のよう“相対応”という考え方があります。


手ー足
手首ー足首
などといった、手と足が対応しているということです。


例えば❗

左ひざが痛む時、直接揉むことはできませんので対応する左ひじを揉みます。
すると、左ひざの血流が良くなり痛みが改善に繋がりやすくなります！

足首を捻ったら手首
足の指をぶつけたら手の指

と対応してるところを揉めば改善も早くなります。
もちろん揉んだら足を揉むように白湯を飲んで老廃物を排泄しやすい体になりましょう☆

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