今日のホワイトボード！！今日のホワイトボード！！猫背や巻き肩で悪い姿勢になっていると肩や首がこったり呼吸が浅くなったりのどに食べ物をつまらせやすくなったり…普段のちょっとしたことから意識することで変わってくるんですよ👍
