こんにちは

元児童問題研究者直伝

心と体を強くするハイパフォーマンス家庭料理

賢母塾・冨田直子です。

私は、年に１回オリーブオイルをイタリアからケースで取り寄せています。

(FPイタリアさんから取り寄せています。こちらのサイトからどうぞ　→　http://ciao.ocnk.net/)

イタリアで10月に収穫されたオリーブオイルの初絞りエキストラバージンオリーブオイルで、

無濾過（ノンフィルタータ）なため、香りがとても芳醇。

青リンゴやハーブのうような香りがして、本当に美味しいのです。

年末年始にお会いした方に差し上げると、本当に喜ばれるので、

是非ブログの読者の皆様にもお伝えしたくて！

オリーブオイルは、抗酸化作用や便通をよくしてくれる効果もあるので、

エキストラバージンオイルは、生のまま使っていただきたいです。

サラダやパンにつける方が多いかと思いますが、ぜひスムージーにも合いますので使ってみてくださいね。

こちらのスムージー、冨田なおこLINE公式アカウントで、週末にご紹介します。

お食事感覚でも召し上がって頂ける最高に美味なスムージーです！

お楽しみに〜

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