元児童問題研究者だからできる
子どもの心と体を強くする
ハイパフォーマンス家庭料理研究家
冨田なおこです
皆さんには、夢はありますか?
私は、今、たくさんの夢があります!
子どもの頃よりも、たくさんの夢を持っているかもしれません。
そんな夢を実現するために、自分の思考を整える<ビジョンマップ>。
今日は、先月受講した、仙福葉子さんのビジョンマップ作りのフォロー講座を受講しました。
ビジョンマップは、自分の夢や理想を視覚で再確認できる、素敵なアルバムです。
自分の理想の画像をピックアップして、アルバムとして作っていくのですが、この作業がとっても楽しくて。
さらに、今日は、その写真を元に、葉子さんから理想の自分になりきってインタビューを受けました。
口に出すことで、理想や夢を再確認することができて、自分の目指すところが明確になりました。
気持ちも前向きになれるので、受講後はとっても清々しい気持ちでいっぱい.。
仕事以外でも、家族のこと、ご自身のこと、など、理想や夢のある方には、ビジョンマップはとってもオススメです。
葉子さんのブログはこちらから。
ちなみに❤︎
夢や理想以外にも、私の癒しアルバムとして、<イケメンページ>を作りました。
イライラしたり・・・
落ち込んでも・・・・
こもページをみるだけで、とっても癒されます。
イケメンパワーはすごい!
8月23日(日曜日)から賢母塾チャンネルをスタートします!
賢母塾ならでは!冨田なおこならではの
最後までお読みいただきありがとうございました。