こんにちは
子どもの本番力をアップさせるマインド＆家庭料理研究家・冨田直子です。
＊本番力とは、ここぞという場面で本領発揮できる力のことを言います＊
体と心は常に連動しています。
体と心が健康でなければ本番力は上がりません。
細胞レベルから体をヘルシーにして、心も体も健康にしていく事が本番力をアップするために必要な事。
でもね・・・子どもは
マック食べたい！
スナック菓子食べたい！
グミ食べたい！
なんて言うんですよ。私の子どもも言います。
よく「直子さんのお子さんは駄菓子とか食べないんでしょ？」って言われます。
皆さんの期待を裏切って、食べます。
だって、子ども同士で集まった時に
「俺、そう言うお菓子とか食べなし・・」
なんてかわいそうだし、絶対浮きますよね。
マックを食べたり、駄菓子を食べても毎日でなければ大丈夫だし、ご家庭で召し上がるお食事に必ず「本番力をアップさせるお料理」を１〜２品程度きちんと入れれば全然大丈夫。
何事も極端なことをせず、子どもらしく成長させながら、本番力も上げていきましょう！
６月・７月は１Dayセミナーを集中的に開催します。
今までの１Dayセミナーよりグレードアップした１Dayセミナーになりそうです。
皆さんに実際に調理体験もしていただき、本番力をアップさせるお料理を召し上がっていただきます。
毎日どんなメニューにするか思案中です。ワクワクします。
１レッスン6人までのグループレッスンとなりますが、プライベートで体験したい！と言う方も大歓迎です。
２時間から２時間半程度のレッスンになります。
お待ちしております！
