こんにちは。
子どもの本番力をアップさせるマインド＆家庭料理研究家・冨田直子です。
★子どもの本番力とは、大事な場面で本領発揮ができる力のこと。本番力が身につくと、自信がつき、お子様の能力全般が上昇します★
毎日のお子様の朝食やおやつ、どうしていますか？
おやつは、食べすぎると夕食に響くし、スナック菓子やグミばかりだと体が心配。
そして、スナック菓子の食べ過ぎは確実にスポーツや勉強のパフォーマンスを下げます。（たまにはいいと思います。）
そこで、オススメなのが、植物性のヨーグルトムース。今回は可愛くピンクにしたかったので、ベリー味です。
もちろん調理時間はたったの５分。
お腹にも溜まりますが、夕食の邪魔になるようなものではなく、食物酵素をしっかり摂れるので体に良く、そして美味しい！！
砂糖などの味料は一切使いませんが、十分な甘みがあります。
自然の甘みは、それだけで脳を満足させてくれるので、食べ過ぎの心配がありません。
お腹にも溜まるので、朝、食欲のないお子様や、時間のない時にも。
調理時間が５分なので、負担にんならず、前の晩に作っておけば、さっと出せますよね。
お試しくださいね。