今日のおうちごはん。

今日のおうちごはん。
アメリカ土産の乾燥ビーンズ。
これに玉ねぎたっぷりとスモークチキンでスープを作ります。
植物性タンパク質の美味しい食べ方を模索中。

週末はフレンチ続きで大満足！
月曜日の朝は2kg近く増えていたけど、昨日、今日で1kgリカバリーできました。
#正しく食べる 事が少しづつ身についてきたみたい。

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