デパ地下のやおやさんは、珍しいお野菜があって、だいすき![]()
今回は、『プチヴェール』(浜松産)という芽キャベツと、ケールを掛け合わせた新種のお野菜をゲット![]()
それと、大好きなフルーツトマト(北海道産)![]()
お高いので、、、![]()
なかなか、買えませんが、試食のあまりのおいしさに、、、、![]()
じ~っくりじ~っくり選んでいたら、販売員さんが
『中ぶりの、星が赤黒くなったものがおいしい』とセレクトして、さらにおまけして一つ多めに入れてくれました![]()
なんて、ラッキーな![]()
そして、ブラウンマッシュルーム(白いのより香りがいいとのこと)
大好きなスナックえんどうを、先日ゲットしたレモン風味のオリーブオイルでさっと炒めあえ![]()
素材がおいしいとシンプルな調理方法で、充分おいしいですね![]()
★ pick up 『プチヴェール』 … 芽キャベツと、ケールを掛け合わせた新種のお野菜。
ケールは、キャベツの原種ともいわれ、カルシウムやビタミンが豊富です。
(青汁で有名)
ビタミンは水溶性なので、切って洗うと流れちゃいます。
その点この小さいプチヴェールはまるのままつかえていいですねっ
