最初の1週間目はいつものとおり、歯が痛かったです。
歯が痛い時は焼肉が食べたくても我慢しています。
明日は歯科へ行く日です。
現在、第3段階の矯正中で明日は6番目の新しいアライナーを
はめていただく予定です。
明日から一週間ほどまた固い食べ物は遠慮しなければなりません。
早く、矯正が終わって、いつでも食べたいものが満喫できたらと
思います。
今月は歯が痛くて、寝る時頭も痛くなった場合がありました。
矯正しながら、いろいろ乗り越えなきゃならない山だと思います。
まず、以下私のスケジュールを写真で見せたいと思います。

第3段階の矯正は15個の新しいアライナーの交換があります。
また半分も行ってません。引き続き、頑張ります。
次は第3段階の矯正中の状況を写真でご覧ください。

右側の歯の噛み合わせ状態です。
少しずつ動いてはいますが、まだまだちゃんと噛める状態ではありません。

私の左側の歯です。上の歯が浮いています。そのため、
上と下がちゃんと噛めないです。大変です。
今もこれがどれくらいちゃんと噛めるようになるかなあと
期待しています。

上と下の歯を閉じたらこんな状態です。
閉じたら、あまり問題点が見つかりにくいです。
現在、力を入れて矯正しているところは奥歯です。
噛み合わせに力をいれ、なんでもおいしく食べるように
工夫をしています。

最後の写真はあまり見せたくない写真です。
ずっとアライナーを装着しているので、
歯石がついています。
写真が小さくから、よく見えないかもしれませんが、
いくら熱心に歯を磨いたとしても、歯石が付きやすいです。
感想
正直、第3段階まできたら、少し疲れてきました。
もう少し頑張ったら、ゴールが見えると思いますが、
最近は会社でストレスもたまるとともに、歯が痛くなったり
したら、本当に力が抜かれます。
今まで、ここまで頑張ってきたので、引き続き頑張ります。
来年になったら、私の歯も自由になれるかなあ。