今日のお昼ごはんはこんなの
チリコンカンのパスタ
せせりとトマトとブナピー炒め
サラダ
余ったチリコンカンに
唐辛子を加えて
パスタにしてみました
仕上げに粉チーズをかけて。
ピリッとして美味しかったです♪
せせりとトマトと
ブナピーとイタリアンパセリを炒めて
黒こしょうで味付けしただけのやつです
でも、美味しかった ^^
おやつ作ろうと思って
押し麦をトースターで
軽く焼いてたんですけど
ボーっとしてたら
トースターの中が
炎に包まれてました。。。
ふーふーしても消えなかったので
水ぶっかけました
怖かったぁ 涙
ドッと疲れました。
なんか、落ち込んじゃった
気分転換に
散歩してきます ^^
あしタ、元気ニなぁレ。


