今日は、手捏ねした白パンちゃんと
こんなプレートにしました
ハイジの白パン
2種豆のチリコンカン
のりしおポテト
フルーツ
サラダ
写真にはありませんが
ｽｰﾌﾟも ＾＾
もちろん、写真のプレート分だけやったら
全然足りんくて
チリコンカンとパンおかわりしました
今回チリコンカンには
お肉入れてません!!!
the ヘルシ～
ヒヨコ豆・大豆・人参
にんにく・玉ねぎ・まいたけを
入れてみました
このポテト
冷めた後で食べたら
妙に美味しかった 笑
じゃが芋にオリーブオイル塗って
トースターで焼いて
青海苔と塩ふっただけなのに
美味しかった～
むしろ、調味料要らない
いもの甘みがすごい出てました
揚げないから、ヘルシー
あ～美味しかった
ご馳走さまっ
はよ、咳止まらんかなぁ
いちいち咳するのきついし
この、おっさんみたいな声嫌ぁぁぁぁぁぁ
声だけでも
戻っておくれ
まぁ、戻った所で
もともと声低いけどねwww
また、更新します ＾＾
あしタ、脳天気ﾆなぁレ。