今日は勉強会でした。


激しい質問に発表者泣いてました。


・・・。


その後、数人で話をしてました。


みんな少し興奮ぎみでした。


9時前に帰ってきたので、すぐにお風呂にはいりました。


ご飯は、白身魚のムニエルと、オムレツ、タマネギとキャベツのサラダを作りました。


生タマネギは水にさらして、水の中でもむと、からみが和らいで食べやすくなります。


ドレッシングをつくろうかなと思ったんですが、マヨネーズをかけて食べることにしました。


白身魚のムニエルはオリーブ&バジルのオイルを使いました。


中火のオリーブ&バジルで香りを移して、バターでこくを加えました。


白身魚はお風呂の準備をしている間に、塩としょうゆ、にんにくで下味をつけました。


20分くらいおくと、くさみが抜け、味がしみこみます。


そして薄力粉をあげかすをすくう網で、むらなくふりかけます。


準備は10分くらいでできます。


調理しながら片付けに10分。


食べるのに15分。


食べる時間のほうが短い!


食べ終わるとすぐにかたづけます!


やっぱ食べる時間が極端に少ない!